Il est aujourd’hui reconnu et prouvé que pour maigrir de façon harmonieuse et durable, rééquilibrage alimentaire et exercices physiques doivent aller de paire. Un régime sans gymnastique ne sert qu’à éliminer de l’eau et du muscle et est souvent voué à l’échec au long terme. Les graisses, elles, sont brûlées grâce à l’augmentation du rythme cardiaque, c'est à dire en pratiquant certains exercices physiques. Mais un problème fréquent subsiste: reconstruire le schéma corporel et une bonne image de soi.

Nombre d’obèses ou de sujet en net surpoids ont des difficultés à se prendre en charge dans une structure traditionnelle (problème fréquent d’image corporelle par rapport aux autres, exercices non adaptés, etc...); aussi nous vous proposons une structure permettant de:

- Reprendre une activité physique en toute sécurité et en prenant du plaisir avec une équipe multi-disciplinaire (kinésithérapeute, ostéopathe, sophrologue),

- Faire travailler des muscles bien souvent non mobilisés, assurant ainsi la reconstruction d’un équilibre statural,

- Reconstruire votre image corporelle,

- tout en prenant un peu de temps pour vous.

Renseignements et inscriptions au 01.34.18.66.60